生蚝和柿子能一起吃吗生蚝和柿子可以一起吃吗

秦风学老师2023-08-26 11:06:23

1、生蚝不建议和柿子一起吃。

2、生蚝中含有大量的蛋白质，柿子中含有大量的鞣酸，这两种成分如果一起食用，很有可能会生成一些不是很容易消化的食物，会降低蛋白质的吸收率和营养价值，增加肠道负担，出现一些肠胃不适的症状。