1、腹泻早餐可以吃点藕粉、蛋白粉、鲜榨果汁、小米粥、面条、稀饭、红枣粥、山药粥等等容易消化吸收的食物。不要吃辛辣刺激的,生冷的,不卫生的,过于油腻,不容易消化吸收的食物。
2、要注意腹部保暖,注意饮食卫生及手卫生,要多喝淡盐水的温开水,补充腹泻造成的水分以及电解质的丢失,预防水电解质酸碱平衡紊乱。如果腹泻的厉害的话,可以口服蒙脱石散止泻,益生菌调节肠道菌群。如果是细菌感染导致的腹泻的话,可以使用抗感染药物。如果经常出现腹泻的话,建议完善肠镜检查,明确腹泻的原因,根据检查结果,给予积极规范的治疗。
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