睡地板有什么危害 睡地板有危害吗

张东东老师

1、对人体最大的危害就是感受寒湿之邪。因为地板砖是一种陶瓷制品,传热性很好,如果直接睡在地板砖上,人体内的热量很快就会通过地板砖大量的散失,而且人在睡着以后气血运行比较弱,人体表面的抵抗力会急剧地下降,这个时候睡在地板砖上,很容易感受外界的寒邪和湿邪。

2、这些寒邪和湿邪凝聚在人体内久运不去的话,很容易造成人体出现一系列的问题,其中以疼痛类疾病最为多见,也就是中医所说的痹症,患者可能会感觉肌肉、关节、软组织等等这些部位出现酸胀、僵硬、活动不利,甚至剧烈的疼痛。

3、长期在地板砖上睡觉还可能损伤人体的阳气,出现腰膝酸软等等问题。所以,一定不要长期在地板砖上睡觉。