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螃蟹吃多了会怎么样 螃蟹吃多了有什么坏处

黄飞老师

1、螃蟹属于大寒的食物，有散热清热，滋阴通络的作用，但是如果一次食用太多的螃蟹，是很容易刺激肠胃，引起腹泻的，特别是肠胃虚弱的人，大量进食螃蟹这种寒凉之物，腹泻更是易发生。

2、引起消化不良螃蟹是一种高蛋白的淡水产品，它所含的蛋白质易消化吸收，但是一次吃太多螃蟹，进食过量的蛋白质是不易被机体消化的，肠胃对这些突然增多的大分子蛋白质并不能一次消化完全，蛋白质在肠胃内累积，不能及时消化会腐败变质，引起腹胀，胀气等肠胃消化不良症状。

3、引起心血管疾病许多人吃螃蟹都是冲着螃蟹中蟹黄和蟹膏而去的，但是，这东西虽然美味，胆固醇的含量极高，100g蟹膏中含有466mg的胆固醇，100g蟹肉中都含有65mg的胆固醇，是典型的高胆固醇食物，食用过多对心脑血管的负荷太大，容易引起高血脂症、高血压、脑血栓等疾病。

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