枸杞决明子菊花泡水喝的正确方法枸杞决明子菊花泡水喝的正确方法介绍

阿林老师2023-08-18 20:57:11

1、将枸杞子、菊花、决明子同时放入较大的有盖杯中，用80-85摄氏度水冲泡，加盖，闷15分钟后可开始饮用。当茶，频频饮用，一般可冲泡3至5次。

2、枸杞决明子菊花泡水的功效：

（1）清肝泻火，养阴明目，降压降脂。

（2）适用于肝火阳亢型脑卒中后遗症，症见肢体麻木瘫痪、头晕目眩、头重脚轻、面部烘热、烦燥易怒、血压增高、舌质偏红、苔黄、脉弦。

（3）近代实验研究证实，枸杞子、菊花、决明子均有不同程度的扩冠状动脉、改善微循环、降低血脂、降低血压的作用。

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