开始抑郁的十种表现抑郁症的10个前兆

王明刚老师2023-08-22 04:51:52

1、有严重失眠的症状，甚至彻夜难眠或者醒来后就睡不着了。

2、食欲明显下降，没有任何胃口吃饭，体重在短时间内骤减。

3、无论情绪还是行为都和以往不同，变得焦躁不安或者做异于平时的怪异动作。

4、沉迷在自己的世界，不主动和他人接触，甚至有意的回避他人。

5、向亲密的人表达自己的留恋情绪，无意中会透露出想自杀结束生命的念头。

6、性格大变，时而过于安静，时而狂躁焦虑，有时还会自己一个人哭泣流泪。

7、内心有太多的痛苦情绪，有过于悲观或绝望的表现。

8、无缘无故的收拾行李或私人物品，向亲近的人道别或赠送纪念品。

9、不注意个人卫生，开始不注重形象且不会主动收拾，变得十分邋遢。

10、以前喜欢的团体活动也不愿意参加，开始独来独往或一味的沉浸在自己的世界。

开始抑郁的十种表现 抑郁症的10个前兆