怀孕9个月能吃螃蟹吗怀孕9个月吃螃蟹行吗

阿林老师2023-08-20 16:05:08

1、怀孕九个多月，是可以吃螃蟹的。但是螃蟹的寄生虫比较多，它的做法很重要，一般不能吃醉蟹或者生的螃蟹，所以需要煮熟透，一般来说可以蒸着吃，这样就能补充孕妇的蛋白质，因为螃蟹蛋白质含量是比较高的。

2、平常除了补充蛋白质的食物，还需要吃一些蔬菜水果，这样均衡的营养搭配，对孕妇就比较好。除了饮食，活动还是很重要，多活动可以增强身体的抵抗力，并且也可以增加胃肠道的功能，防止一些便秘，还需要定期的检查，一般怀孕九个月以上，做胎心监护，每次产检都是需要做的。