西柚的吃法 西柚可以怎么吃

孙小飞老师

1、西柚配酸奶:西柚配酸奶是它的正确吃法之一,平时可以取一个西柚,把它的果皮去掉,取出里面的果肉切成丁状,再把准备好的酸奶和西柚果肉一起放入料理机中,搅拌均匀,取出以后装在杯子中直接食用就可以。

2、西柚蒸肉:西柚平时还可以用来蒸肉吃,再用吸油蒸肉时,需要把它从中间切开,中间的果肉挖出,然后再把瘦肉剁成肉末,加自己喜欢的调味料调匀,放在新用的果壳中,入锅隔水蒸制15分钟,取出降温可直接使用,这样蒸出的肉沫,有浓郁的西柚香气,滋味特别好。

3、西柚果酱:用西柚做果酱也是它的正确吃法之一,在制作时需要准备西柚一千克,麦芽糖150克,白糖20克,柠檬一个,把西柚切开,取出里面的果肉,放在料理机中打成泥状,再把准备好的麦芽糖和白糖放到西柚果肉中调匀,最后放入挤出的柠檬汁,调匀以后腌制半小时,在后入锅煮成果酱就可以。

4、直接食用:将西柚拦腰切半,用刀把果肉从内皮上分离出来,只要果肉和果皮分开即可。斜切一下,用勺子将果肉挖出来即可食用。

5、榨西柚汁:平时可以选择将西柚榨成汁进行饮用,不仅能够将水果当中的营养物质以及维生素都保留下来,而且喝起来也更加方便。