晨必盥兼漱口便溺回辄净手意思晨必盥兼漱口便溺回辄净手意思及出处

秦风学老师2023-08-24 21:44:08

这句话的意思是：早晨起床，务必洗脸梳妆、刷牙漱口；大小便回来，应该洗手。

盥：洗（手、脸）；溺：同“尿”；辄：就，总是。

1、这句话出自清代教育家李毓秀所作三言韵文《弟子规》中的“谨”字一章，原文较长，节选如下：

【原文节选】

朝起早，夜眠迟，老易至，惜此时。

晨必盥，兼漱口，便溺回，辄净手。

冠必正，纽必结，袜与履，俱紧切。

置冠服，有定位，勿乱顿，致污秽。

衣贵洁，不贵华，上循分，下称家。

对饮食，勿拣择，食适可，勿过则。

2、【白话译文】

早上应该早起，晚上不应该过早睡；因为人生易老，所以应该珍惜时光。

早晨起床，务必洗脸梳妆、刷牙漱口；大小便回来，应该洗手。

穿戴仪容整洁，扣好衣服纽扣；袜子穿平整，鞋带应系紧。

放置衣服时，应该固定位置；衣物不要乱放乱扔，以免使家中脏乱差。

服装穿着重在整洁，不在多么华丽；一方面应该考虑自己的身份地位，另一方面应该根据家庭实力量力而行。

对待饮食，不要挑挑拣拣，嫌这嫌那；饮食吃饱吃好就行，不要过分追求美食，三餐只需吃个八分饱即可，避免过量，危害健康。

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