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牛油果可以和什么一起榨汁 可以用什么和牛油果榨汁

黄飞老师

1、牛油果和胡萝卜，食材：牛油果、熟胡萝卜，适量蜂蜜等。做法：取牛油果，胡萝卜洗净，将洗净的胡萝卜煮熟沥干，切碎，将牛油果去皮，切块，备用。将切好的熟胡萝卜块和牛油果块放进榨汁机中，放入适量的清水，榨汁，倒入杯中，调以适量的蜂蜜调味，即可食用。

2、牛油果和雪梨，食材：牛油果、雪梨、白砂糖等。做法：取牛油果、雪梨各两个，均洗净去皮，将牛油果和雪梨去核，果肉切小块放进碗中备用。将果肉块一起放进榨汁机中，放入适量的白砂糖，充分榨汁，倒入杯中即可食用。特点：雪梨含有丰富水分和糖分，再添加适量的白砂糖，也能改善牛油果的口味，十分适合小孩食用。

3、牛油果和苹果，食材：牛油果、苹果，清水适量。做法：取牛油果两个，苹果一个，分别洗净，将牛油果和苹果切片，备用。将苹果和牛油果片放进榨汁机中，适量的清水，充分榨汁，即可食用。特点：苹果清香，又带有甜味，也能抑制牛油果的异味，改善口味，适合食用。

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