1、通过月经周期计算,对于月经周期非常准的女性,下一次月经来之前的第14-16天就是排卵期,排卵期的前后3天都属于容易怀孕的阶段,也就是危险期。如果月经周期正好是30天的,在两次月经的中间那几天也就是排卵期。
2、可以通过做B超监测排卵期,B超能够了解卵泡的大小,还有排卵的情况,通过B超监测排卵是比较准确的,B超还可以监测出是哪一侧的卵巢排卵。
3、现在有很多女性使用排卵试纸检测排卵,这个也是有一定的准确性的,在排卵试纸强阳性的时候就是危险期。不建议通过避开危险期的方法避孕,这种避孕方式是不可靠的,容易导致意外怀孕。
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