减肥早上吃发糕会胖吗减肥早上吃发糕会不会胖

刘莉莉老师2023-08-12 17:05:36

1、适量食用不会。

2、发糕是我们生活中常见的一种饼类食物，主要是由面粉加上一些辅料制成的，营养价值比较高，其中的主要营养素是碳水化合物，是比较容易被吸收消化的，减肥人群适量食用不仅不会导致发胖，还可以满足其日常能量需求，所以减肥早上适量食用发糕是不会导致发胖的。