为什么晚上不能吃南瓜晚上为什么不能吃南瓜

张东东老师2023-08-18 12:42:32

1、没有晚上不能吃南瓜的说法。

2、南瓜的食用时间并不没有严格的规定，早中晚都可以吃，但饱腹后不宜吃，因为南瓜淀粉含量丰富，本身肚子很饱的情况下，再吃南瓜容易反胃、烧心、呕吐、腹胀、消化不良的现象。还有部分体热上火的人群也不建议吃南瓜，否则性温的南瓜容易加重体内的热气，从而影响身体康复。