长豆角不能和什么食物一起吃 什么食物不能和长豆角一起吃

阿林老师

1、无相克食物。

2、豆角味甘咸、性平,富含钾、胡萝卜素、膳食纤维、维生素、镁、蛋白质、维生素E、钙等营养成分,是营养价值较高的蔬菜,日常搭配饮食并无相克食物,而且有关食物相克的说法早在2018年的央视315晚会上就有辟谣,食物搭配之间不存在相克问题,可放心同食,有利于饮食丰富多样均衡性。