鹅蛋和菠菜能在一块儿吃吗鹅蛋和菠菜能否一起吃

莉落老师2023-08-25 21:29:42

1、鹅蛋可以和菠菜一起吃，两者互不相克。

2、以下食物不宜与菠菜同吃：菠菜+蜂蜜：引起心痛；菠菜+黄瓜：菠菜中的维生素C会被黄瓜中的分解酶破坏；菠菜+豆腐：菠菜中的草酸与豆府中的钙形成草酸钙，使人体的钙无法吸收；菠菜+牛奶：一起吃会引起痢疾；菠菜+奶酪：菠菜含丰富的钙质，乳酪所含的化学成份会影响钙的消化吸收；菠菜+韭菜：腹泻；菠菜+鳝鱼：一起吃易导致腹泻；菠菜+黄鳝：腹泻。