葛根可以天天吃吗 葛根可以每天吃吗

马振华老师

1、不能天天吃,葛根粉具有性寒,味甘,具有解热除烦,生津止渴之功效,用于烦热,口渴,便秘等效果的。

2、另外还要丰胸美容等效果的,但低血糖、低血压、体寒的人以及有胃病不宜食用葛根粉的,同时需要适度食用的,是不建议你过度的,平时需要多吃高蛋白,低脂肪的食物。