从来没有命定的不幸,只有死不放手的执著。大部分的痛苦,都是不肯离场的结果。
人的痛苦,大部分时间不是被新痛刺伤,而是翻阅旧记忆的惯性。
痛苦不可怕,那只是一种情绪反应而已,可怕的是死执过去的痛苦长不大,被掏空信念后无路可走的情感绝境和伤残。
爱最令人窒息的地方,便是以关心之名扼杀对方的自由。
爱是个人的修行,由自爱开始。自爱,是人生最终极的追求和意义。
自爱的人散发爱,自恋的人封闭爱,自私的人要求爱。
离婚不一定是答案,但结束伪装的亲密关系,却是自爱和重生的开始。
让自己爱上自己,会心微笑,让心回归你,变成你生命的神圣空间和宝藏,你将感到心灵的富足,不再害怕失去什么,不再害怕被遗弃,心自然能安定下来。
自疗是每个成熟的人的天赋责任。
不要迷恋爱别人比爱自己多,这并不是爱,只是慢性自虐的习惯,也是自我放逐的心瘾。
一个女人可以活得平静、强壮、丰盛,爱的真正能量源只有自己。
活在现实里,具体行动,实实在在,不再幼稚幻想,这是每个人应追求的生命状态,也是活着最强壮的力量。
爱累了,心死了,没缘了,我说对不起,原谅我,谢谢你,不勉强,安静地出走。撒一点泪,微笑上路,好好爱自己,好好修自己,但愿人长久。
在我们还没有好好爱自己前,其他的一切,都只是思想的幌子。所谓的爱,也可能不过是感情用事的结果。
爱不是目的,而是优化生命的过程。
爱就是修行,爱的本质是成长,终极是超越限制,朝向无限。
爱是个人的修行,借另一个人调校双方的能量。
高素质的爱是超越欲望、感性和道德,提升智慧和心性,让心灵更富裕,心更稳扎坚定,不再害怕孤独。
真正的爱是双方心智上的进步。
爱并不在外边,而是内在的声音、回音和诉求,提醒我们的需要和缺失。爱从来在我们里面。
经历过不幸更懂珍惜幸福和爱,被伤害过才知温柔和慈悲的美丽,关键在觉知,超越自己的限制。
用心去爱一个人很不容易,需要花很多能量,同时要花更多能量去管理与生俱来或文化导生的诸多欲望,才能养活爱,令爱变得深刻,不怕分离。
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