吃完糯米可以喝牛奶吗吃完糯米能否喝牛奶

黄飞老师2023-08-13 23:48:42

1、一般可以喝牛奶。

2、牛奶含有的营养物质是比较丰富的，比如蛋白质以及钙元素等等，通常可以补充机体所需的营养物质，还有助于提高自身免疫力，而且牛奶和糯米并不会产生相互反应。糯米通常不容易消化，因此尽量避免食用过多，否则很有可能会出现消化不良的现象，另外平时也要注意饮食丰富多样。