鹿茸怎么吃最好鹿茸怎样做最好吃

刘莉莉老师2023-08-20 00:32:15

1、鹿茸又叫班龙珠，是一味滋补壮阳的中药。主要功效有壮阳补气、益血精髓、强筋骨。鹿茸的食用方法有：泡水喝。每天取一到五克的鹿茸直接泡水服用。

2、煮粥。取适量的鹿茸与大米或者小米直接煮粥服用。