蒜茸猪红拌时蔬怎么做 蒜茸猪红拌时蔬的做法

张东东老师

1、主 料: 猪红1斤(约600克),蒜肉1.5两(约60克),红椒1只,西生菜(或时菜)8两(给320克),葱粒1汤匙。配料:调味料:老抽、鸡粉各1汤匙,八角2粒,盐1/2茶匙,胡椒粉、麻油各少许,清水1/2杯。

2、将西生菜洗净,用两汤匙油烧滚四杯水把西生菜焯熟,捞起沥干,随即淋上一汤匙熟油拌匀备用。

3、猪红氽水后轻手捞起沥干;洗净红椒,切成细丝;蒜肉剁碎。

4、起油镬用一汤匙油,中火爆香其余的蒜肉和红椒丝,浇在猪红上便成。