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怎样正确剪指甲 如何正确剪指甲

刘莉莉老师

1、指甲要平着剪。清洗手部后，用指甲刀先剪指甲的中间，然后再修剪两侧，修剪之时手要平着放，指甲刀要平着剪，不要把指甲刀深入指甲缝中掏剪，一般手指甲宜剪成弧形，而脚趾甲则要剪成平的，可以预防嵌甲。

2、指甲长度要适宜。修剪指甲的长度要适中，不宜修剪过短，最好能留下1-2毫米的边，这样可以充分发挥指甲的保护作用，在防止破损的同时也可避免指甲入肉形成嵌指甲。

3、指甲剪好要修整。剪完指甲之后还有一个重要步骤，就是要修整指甲，用磨指甲的工具将尖甲修剪圆整，以防尖甲划伤肌肤，而指甲内的污垢在修剪好指甲后，要用肥皂清洗干净，繁殖细菌滋生，然后给双手涂上护手霜。

4、指甲每周剪一次。手指甲的生长速度是每天生长0.1毫米，脚趾甲每天生长0.05毫米，一个月可以长3-4毫米，指甲的生长速度也会根据环境，人体健康状况，季节等的变化而变化，一般建议一周修剪一次手指甲，每两周修剪一次脚趾甲。

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