总掉头发怎么解决总掉头发怎么解决办法

孙小飞老师2023-08-13 02:54:16

1、营养膳食。多吃富含高蛋白和微量元素多的食物，比如海带、瘦肉、猪蹄、坚果、核桃等等，因为蛋白是构成头发最主要的物质。

2、对于大面积脱发的患者，要明确引起脱发的原因，对因治疗才能起到好的效果。