湿热体质夏季喝什么茶 湿热体质夏季喝什么茶比较好

莉落老师

1、湿热体质,属于一种特殊的体质,一般鉴于体质比较肥胖的人,在夏季湿气比较重的时候容易出现不适症状。建议这一部分的人群可选择以下茶类。金银花茶,金银花具有清热解毒的作用,也有一定的发散作用,用于热相比较重的患者。

2、菊花茶,菊花茶可以清肝明目,现代药理学的研究发现可以起到降压、降脂的作用。

3、枸杞薏米茶,枸杞有滋肝补肾的作用,薏米就有去湿的作用。