羊肉汤怎么炖好吃 羊肉汤的功效

李盛老师

1、汤的配料:羊腩肉750克、白萝卜一颗、香菜、葱、姜、盐、鸡精、料酒、胡椒粉。

2、将羊腩肉洗净,切成粗丝,白萝卜洗净切成丝。

3、锅点火倒入底油,放入姜片煸炒出香味后倒入开水,加盐、鸡精、料酒、胡椒粉调味,水烧开后先放入羊肉煮熟,再放入白萝卜、转小火煮至萝卜断生后,撒上葱丝和香菜叶出锅,羊肉萝卜汤即成。

4、汤的功效:补中益气,补血安神,温胃散寒,补虚益肾。