1、骨头错位的典型症状就是疼痛、肿胀。部分严重的患者可能还会出现活动受限、功能障碍等。要想快速缓解这些病症,就要立即进行复位治疗,然后再调整饮食,多吃一些有助于骨头错位恢复的食物,如蘑菇、猕猴桃、苦瓜以及田鸡汤、羊骨汤等。
2、骨头错位可以多吃羊骨汤,因为羊骨汤中钙元素含量很高,多食对疾病恢复很有帮助。其制法主要就是将适量羊骨洗净切成块,然后然后锅中焯水捞出,之后再将羊骨放入锅中加水、加调料炖熟,煮熟即可。
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