蛋糕上的奶油跟羊肉能不能一起吃 蛋糕上的奶油跟羊肉能一起吃吗

孙小飞老师

1、羊肉是高能量肉食,再加上奶油蛋糕都是植物奶油,两种混合吃不易消化,最好不要一起食用。

2、奶油蛋糕本身含有的能量比较多,这是主要问题,没有与其他食物搭配食用会化合出有害人体健康物质的情况。故而主要考虑的是饮食摄入能量问题,建议同时过于油腻,以及油炸、其他高糖食物的食用,或者少食用之后增加运动。由此避免额外的能量摄入导致肥胖。