哪种盐不能吃海藻加碘盐能不能吃哪种盐不可以吃海藻加碘盐是不是不能吃

黄飞老师2023-08-28 03:07:30

1、工业用盐含有亚硝酸盐不可以吃，海藻加碘盐可以吃。

2、海藻碘中除含有百分之二十左右的有机碘外，还含有甘露醇、小分子海藻糖和可溶性海藻淀粉等。被人体吸收的有机碘，可以在体内被分解，释放出碘，供甲状腺的需要，还可以结成脂肪或蛋白质的形式储存多余的碘，供需要时使用，络氨酸态的碘可以直接被吸收。海藻碘和纯的有机碘相比更有利于人体的吸收，海藻碘中的无机碘可以快速被人体吸收利用，而有机态的碘更有利于储存利用。