月饼和牛奶能一起吃吗月饼和牛奶能不能一起

马振华老师2023-08-22 04:36:37

1、月饼和牛奶可以一起吃，两者搭配不仅不会对消化道产生危害，也不会导致营养吸收减少。

2、虽然牛奶和月饼能够一起吃，但是也要注意月饼中含有较高的糖份，因此不能多吃。另外，泡的牛奶建议不要加糖，这样不仅口感会更好，而且还降低了摄入的糖份。