香蕉和西瓜可以一起吃吗香蕉和西瓜能一起吃吗

张东东老师2023-08-18 06:02:00

1、西瓜和香蕉两者之间并没有明显的毒副作用，可以适量的一起吃。

2、但是从中医角度来讲，不建议吃得特别多，因为西瓜本身属于寒凉性质的食物，香蕉也属于寒凉性质的食物。两种食物混合在一块之后，有可能会导致脾胃虚弱的人群出现腹痛、腹泻、腹胀、恶心、呕吐等现象，所以一般不建议在一块吃。从营养学的角度来讲，西瓜之中含有丰富的维生素c，香蕉中含有钾离子，两者之间不会产生毒副作用。所以可以适量的吃。