无花果能和排骨一起炖吗无花果能不能和排骨一起炖

刘莉莉老师2023-08-17 15:25:47

1、无花果能和排骨可以一起炖；

2、材料：板栗250克，排骨500克，胡萝卜1根，无花果30克，盐1小匙做法：板栗入沸水小火煮约5分钟，捞起剥膜;排骨斩段，入沸水汆汤洗净。胡萝卜切块，所有材料入锅加水没过材料，大火煮开，转小火续煮30分钟即可。砂煲清水烧开，放入排骨、南北杏、无花果，大火煲沸后改小火煲2小时，调味即可。