1、莲子不适合于大便燥结者食用,因为有可能加重便秘的症状。莲子既是一种食物,同时也可以入药,它的药性甘、涩、平,归脾经、肾经和心经,莲子的功效是补脾、止泻、止带、益肾涩精、养心安神,可用于脾虚、泄泻、带下、遗精、心悸、失眠。
2、莲子这个药味甘而涩,入肾经能益肾固精,所以《本草纲目》里记载它能固肾气,常用于治疗肾气不足所导致的小便白浊、梦遗、滑精等,同时莲子又入脾、肾二经,既能益肾固精又能固涩止带,是治疗脾虚、肾虚所致带下的常用之品。
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