豌豆和什么不能一起吃豌豆和啥不能一起吃

秦风学老师2023-08-10 10:53:48

1、豌豆不宜与菠菜同食,豌豆中的钙质和菠菜中的草酸,易形成草酸钙,不但降低菠菜的营养价值,还会引起肾结石。

2、豌豆不许与醋同食,会影响肠胃功能,易引起胀气,醋会增加胃酸的分泌,两者合用,会导致消化不良。