多春鱼的吃法多春鱼的吃法简单介绍

马振华老师2023-08-26 07:14:21

1、椒盐多春鱼：

材料：多春鱼300克，料酒适量，姜片数量，葱段少许，椒盐粉适量。

做法：多春鱼洗净表面，去腮同时拉出肠子。把处理好的多春鱼放点料酒、姜片和葱段，腌制一会儿去腥。平底锅烧热，放入一茶匙色拉油，把腌制好的多春鱼用厨房纸巾拭干表面水份，排入锅中。中火，两面煎至焦黄，出锅前撒上椒盐粉即可。

2、香煎多春鱼：

材料：多春鱼130克，蛋清1个，黑胡椒粉适量，盐适量，料酒适量。

做法：多春鱼解冻，去鳃去肠，洗干净。多春鱼加料酒、黑胡椒粉和盐腌制十分钟，然后去掉多余的水分，加入蛋清。平底锅放入适量橄榄油，烧热后放入多春鱼，小火煎。三分钟左右翻面，煎另一面。直至两面黄黄的脆脆的。出锅摆盘，可以撒上椒盐葱花。

3、烤多春鱼：

材料：多春鱼20条，酱油适量，盐适量，花生油适量。

做法：把多春鱼洗干净，用酱油、盐腌制一段时间。烤盘先铺上锡纸、再把腌制好的多春鱼摆在上面、烤箱上下管170度15分钟即可。

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