红焖水鱼做法红焖水鱼如何做

黄飞老师2023-08-15 04:32:17

1、材料：甲鱼1000克，猪肋条肉(五花肉)100克，香菇(鲜)25克，大蒜(白皮)100克，淀粉20克，姜5克，辣椒5克，盐4克，味精3克，胡椒粉1克，香油1克，老抽15克，黄酒10克，植物油50克。

2、将甲鱼宰杀治净，切块，每块约20克。

3、甲鱼块用干淀粉和老抽10克拌匀。

4、五花肉切成3 毫米厚的片。

5、用中火烧热炒锅，下油烧至微沸，放入甲鱼块泡油约2 分钟，用笊篱捞起；

6、下蒜子炸至金黄色捞起待用。

7、余油倒出，炒锅放回炉上，下姜片、肉片、香菇和甲鱼块煸炒，烹入黄酒，加精盐、红辣椒和珠油5克、味精、清水500毫升，同烧。

8、烧至微沸、倒入沙锅内，用中火焖约20 分钟，下炸蒜子再焖约10 分钟软烂。

9、待汤浓缩到约剩150毫升时，去掉姜片、红辣椒。

10、再用中火烧热炒锅，下油10克，倒入甲鱼块，加味精、胡椒粉，用湿淀粉调稀勾芡，最后淋香油和油，炒匀上碟便成。

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