玉米相克的食物 哪些食物和玉米相克

黄飞老师

1、玉米忌与土豆同食,二者大量同食,会使体内吸收太多的淀粉,经常大量食用,容易使体重增加、血糖上升。

2、玉米忌与可乐同食,干扰钙吸收:可乐和玉米都富含磷,两者经常同食,可能会摄取过多的磷,而干扰体内钙的吸收和保留。

3、玉米忌与红枣同食,玉米不能和红枣同食易致血热,轻者燥咳,严重时会出鼻血

4、玉米忌与田螺同食,田螺和玉米,同食容易中毒,