鲳鱼相克的食物哪些食物不能和鲳鱼一起吃

黄飞老师2023-08-18 21:49:59

1、鲳鱼不能和羊肉一起吃，鲳鱼和羊肉相克，同食会影响营养素的吸收。

2、鲳鱼不能和含鞣酸多的水果一起吃，鲳鱼含有丰富的蛋白质和钙元素,与含鞣酸较多的水果同时食用,会生成新的不容易消化的鞣酸蛋白等物质,降低了蛋白质的营养价值,甚至可引起恶心、腹痛、呕吐等症状。