红花籽油怎么吃 红花籽油的吃法

王明刚老师

1、通常,红花籽油可以直接口服服用。

2、此外,每日使用60g红花籽油,一般一周后胆固醇会下降至10%,连续使用一个疗程,三个月后血脂基本稳定,也可将一只鸡蛋打散,加入20毫升红花籽油加一勺蜂蜜,以沸水冲泡也可,排毒降脂养颜。