1、直接生吃:将新鲜桑葚,冲洗干净,趁新鲜直接生吃最好了。
2、糖渍桑葚:将桑葚洗净,撒上白砂糖,放入冰箱冷藏后,拿出食之冰冰凉凉非常爽口。
3、桑葚汁:将桑葚榨汁,加上蜂蜜来喝,效果口感都是不错的。
4、桑葚粥:用桑葚煮粥来喝,可开胃、清肠。
5、桑葚酒:将桑葚拿来泡酒喝,强身健体。
6、桑葚干:将桑葚晒成桑葚干,是挺好的小零食。
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