新鲜莲子怎么处理 怎么处理新鲜莲子

秦风学老师

1、如果生吃的话,剥了外面那块硬壳,不要剥掉紧贴着包在它上面的那层薄薄的软软的膜也可以吃。

2、如果想晒成莲子干,不要先煮熟,剥了外面那块硬壳就行。

3、晒莲子的那个绿色的心,制成莲子心干,不要煮熟再晒,直接晒,干了就行,不用晒太久。