芒果和梨子能一起吃吗芒果和梨子可以一起吃吗

马振华老师2023-08-17 07:38:28

1、可以一起吃。

2、但需要注意食用量。梨中含有丰富的水分、有机酸、维生素以及多种微量元素，而芒果含有水分、糖类、纤维素，以及钙等矿物质，两者在营养成分上不会发生相克的反应，可以同吃。但是在食物的性味上都是寒凉的水果，不宜多吃，容易使人体产生寒气，影响肠胃的正常消化。建议梨和芒果一天各吃一个比较好，以免影响肠胃消化。