山竹能多吃吗可以多吃山竹吗

刘莉莉老师2023-08-10 19:26:27

1、山竹不能多吃，山竹一次最多吃3个。

2、山竹是最寒的水果，素有“果中皇后”的美称，普通人都可食用，体弱、病后的人更合适，虽然普通人都可食用山竹，但一天吃3个就足够了。因为山竹富含纤维素，在肠胃中会吸水膨胀，过多食用反而会惹起便秘。