1、山药含有丰富的淀粉，还有一种黏性物质，具有较强的抗氧化作用，所以适当进食山药，有保护心血管健康的作用。
2、山药中含有的可溶性膳食纤维含量比大米、白面高，对糖尿病患者有好处。
3、山药中含有的蛋白质数量较低，淀粉含量较高，所以慢性肾脏病的病人，需要限制主食所产生的非优质蛋白质时，用山药替代大米、白面是很好的选择。
广东高考排名245400左右排位历史可以上哪些大学,具体能上什么大学
湖南商务职业技术学院和武汉外语外事职业学院哪个好 附对比和区别排名
上饶职业技术学院和江西外语外贸职业学院哪个好 附对比和区别排名
浙江高考排名56650左右排位综合可以上哪些大学,具体能上什么大学
天津高考排名6950左右排位综合可以上哪些大学,具体能上什么大学
河南高考排名134880左右排位理科可以上哪些大学,具体能上什么大学
洗羊毛衫的正确方法是什么 羊毛衫的正确洗涤方式是什么
沙白怎么处理才干净 沙白怎理才干净方法
双氧水可以洗耳朵吗 双氧水能不能洗耳朵
白酒泡什么水果好喝 白酒可以泡什么水果
洗羊毛衫的正确方法是什么 羊毛衫的正确洗涤方式是什么
沙白怎么处理才干净 沙白怎理才干净方法
双氧水可以洗耳朵吗 双氧水能不能洗耳朵
如何防止木地板起鼓 防止木地板起鼓的做法
游泳镜防雾有哪些妙招 游泳镜防雾的几个小妙招
口袋妖怪怎么换技能位置 口袋妖怪如何换技能位置
黑龙江高考排名31220左右排位文科可以上哪些大学,具体能上什么大学
厦门华天涉外职业技术学院的民航运输服务专业排名怎么样 附历年录戎数
福建高考排名2890左右排位物理可以上哪些大学,具体能上什么大学
四川高考排名166380左右排位理科可以上哪些大学,具体能上什么大学
河南高考排名322500左右排位理科可以上哪些大学,具体能上什么大学
湖北高考排名111530左右排位物理可以上哪些大学,具体能上什么大学
广西高考排名64910左右排位文科可以上哪些大学,具体能上什么大学
广西高考排名44130左右排位文科可以上哪些大学,具体能上什么大学
浙江高考排名222820左右排位综合可以上哪些大学,具体能上什么大学
福建高考排名41720左右排位物理可以上哪些大学,具体能上什么大学
铜陵学院和荆楚理工学院哪个好 附对比和区别排名
河北高考排名74920左右排位历史可以上哪些大学,具体能上什么大学
湖南高考排名18690左右排位物理可以上哪些大学,具体能上什么大学
浙江高考排名15630左右排位综合可以上哪些大学,具体能上什么大学
上海海关学院在云南高考招生计划人数专业代码(2024参考)
桂林学院的国际经济与贸易专业排名怎么样 附历年录戎数线
广西高考排名27560左右排位文科可以上哪些大学,具体能上什么大学
厦门华厦学院和长治学院哪个好 附对比和区别排名
考肇庆学院要多少分河南考生 附2024录取名次和最低分
安徽高考排名145520左右排位文科可以上哪些大学,具体能上什么大学
镜头内起雾如何处理 镜头内起雾的处理方法
百合水培比土培有什么区别 百合水培和土培的区别
口袋妖怪怎么保持属性999 口袋妖怪如何保持属性999
如何防止砧板发霉 防止砧板发霉的做法
口袋妖怪怎么超级进化 口袋妖怪如何超级进化
白酒泡什么水果好喝 白酒可以泡什么水果
84消毒液拖地怎么使用 拖地使用84消毒液怎么拖
螺旋藻的功效和作用 螺旋藻的功效有什么
卸妆水能带上高铁吗 乘坐高铁可以带卸妆水吗
怎么泡好大麦茶 大麦茶怎么泡
大头虾怎么处理干净 怎么清理大头虾
魔芋豆腐能经常吃吗 可以经常吃魔芋豆腐吗
泡好的红茶可以放多久 泡好的红茶能放多长时间
鼻托变绿怎么清洗 鼻托变绿如何清洗
泥鳅怎样处理才干净 怎样处理泥鳅才干净