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冬天开加湿器睡觉好吗 冬天开加湿器睡觉好不好

李盛老师

1、根据需求决定。

2、由于加湿器没有严格的加湿使用时间规定，加上冬天夜间室外温度低，一般家庭会开启空调、关闭门窗来保持室内温度，如果空气过于干燥，整夜开启加湿器是可以的。

3、只是要注意调节，如发现加湿器使用一晚上后，第二天房间内水汽过大，窗户上都是雾水，家里有发霉等现象的话，则不能开一个晚上，以免导致室内湿度过大对健康造成危害，如果空气湿度太高，人会感到胸闷、呼吸困难，所以加湿要适度为好。

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