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人参果升糖指数是多少 人参果升糖指数具体是多少

李盛老师

1、糖尿病患者可以吃人参果，人参果属于升糖指数比较低的水果种类，糖尿病患者可以吃，吃人参果可以缓解一部分有便秘的患者的病情，另外人参果可以补充糖尿病患者的营养，所以糖尿病患者可以吃人参果。

2、但是，虽然人参果属于升糖指数比较低的食物种类，但是如果说没有对人参果的总摄入量进行控制，也会造成糖尿病患者的血糖产生比较大的波动，所以一定要对人参果的总的摄入量进行控制，这样子可以达到补充糖尿病患者营养的目的，同时也可以稳定糖尿病患者的血糖。糖尿病患者可以吃人参果，人参果属于升糖指数比较低的水果种类，糖尿病患者可以吃，吃人参果可以缓解一部分有便秘的患者的病情，另外人参果可以补充糖尿病患者的营养，所以糖尿病患者可以吃人参果。

3、但是，虽然人参果属于升糖指数比较低的食物种类，但是如果说没有对人参果的总摄入量进行控制，也会造成糖尿病患者的血糖产生比较大的波动，所以一定要对人参果的总的摄入量进行控制，这样子可以达到补充糖尿病患者营养的目的，同时也可以稳定糖尿病患者的血糖。

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