吃草莓能喝茶吗吃草莓能不能喝茶

张东东老师2023-08-19 07:07:33

1、吃草莓能喝茶。草莓和茶叶并不属于食物相克，可一起食用，不会产生对人体有危害的物质，但是吃草莓时喝茶会降低草莓的营养价值，虽然能一起吃，但最好是分开食用。

2、从营养学角度来说，草莓中不仅仅含有很多的维生素成分，其中含有的矿物质也是草莓的营养价值的重要体现，而茶叶中含有的鞣酸等成分对草莓中的部分矿物质有沉淀作用，比如钙质和铁质，吃草莓喝茶会降低草莓的营养价值。