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什么不建议一起泡 茶和什么不宜在一起泡

孙小飞老师

1、枸杞绿茶不建议一起泡

茶叶中含有的一种物质会吸附枸杞中的微量元素，从而很难被人体吸收，难吸收也就难消化，虽然看似不起眼的效果，长期喝枸杞的营养却被破坏了，自然的枸杞的养生效果也就差了很多。所以绿茶和枸杞还是不要一起泡饮，这两种饮品以后还是分开喝比较好，不要觉得只要对身体好的东西就可以堆一起喝，要想养生就要科学的食用避免不必要的浪费。

2、红袍和红茶不建议一起冲泡

大红袍和红茶不建议放在一起泡。单独按顺序品饮可以，混合在一起泡就算了，丢失了茶本真的味道。但是一定要在一起冲泡的话也不是不可以，关键还是得看自己！

3、茶和白糖：茶叶味苦性寒，人们饮茶的目的就是借助茶叶的苦味刺激消化腺，促使消化液分泌，以增强消化机能。再就是利用茶的寒凉之性，达到清热解毒的效果。

如茶中加糖，就会抑制这种功能。但古籍中也有茶叶配白糖疗疾的偏方，作为食疗可以，若平时饮茶则不宜配糖。

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