新鲜罗汉果的功效与作用及食用方法新鲜罗汉果有什么功效与作用及食用方法

秦风学老师2023-08-25 17:35:26

1、罗汉果性凉、味甘，归肺经以及大肠经。有清肺利咽、化痰止咳、润肠通便的作用，可治疗咳嗽有痰、气喘。

2、可以单独煎汤内服，也可以配合百部、桑白皮等一同使用。单独冲泡代茶饮，还能治疗咽痛失音。除此之外配合蜂蜜一起冲泡饮用，可以治疗肠燥便秘。平时只要将罗汉果打碎就可以进行煎煮或者冲泡，煎汤内服用量在10g-30g之间。