百香果蜂蜜水热量高吗百香果蜂蜜水热量高不高

黄飞老师2023-08-18 12:22:31

1、一般泡水后的热量不是很高。

2、每100克百香果可食用部分的热量大概是66大卡，而蜂蜜每100克可食用部分的热量大概是321大卡，如果直接将两者一起食用，热量就会很高，但是用百香果和蜂蜜泡水饮用的话，而且一般都是有300-400毫升的水来冲泡，清水会稀释蜂蜜，所以热量也会降低很多。