茭白是酸性还是碱性 茭白是不是碱性食物

王明刚老师

1、茭白是碱。

2、弱碱性食品:红豆、萝卜、苹果、甘蓝菜、洋葱、豆腐等。

3、中碱性食品:萝卜干、大豆、红萝卜、蕃茄、香蕉、橘子、番瓜、草莓、蛋白、梅干、柠檬、菠菜等

4、强碱性食品:葡萄、茶叶、葡萄酒、海带芽、海带等。4、蔬菜水果都是碱性食物5、肉类一般属酸性6、粗粮都是碱性的,细粮是酸性。