喝酒会胖么吗 喝酒会不会胖

黄飞老师

1、单纯喝酒不会使身体发胖。

2、但是在喝酒过程当中,如果同时暴饮暴食,吃了较多的肉类、鱼类等高脂肪类的食物,摄入的总热量超标,容易引起肥胖,如果只是单纯喝酒,吃饭,没有吃过多的肉类,一般不会引起身体发胖。酒精会刺激胃黏膜,导致胃黏膜受损,容易引起胃炎、胃溃疡、十二指肠溃疡等胃部疾病。经常喝酒还会容易引起肝脏代谢功能出现异常而引起脂肪肝、肝炎、肝癌等,建议要养成健康的饮食习惯,戒烟、戒酒、合理作息、劳逸结合,才能有益于身体健康。